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2015ヘブンウィーク九州1周1,500㎞:リザルト

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2015年5月 7日

今回はパリブレストパリにエントリーするため、6月までにSR(200、300、400、600㎞完走)が必要。

400㎞を走るのが特に苦痛なので、このヘブンウィークは本当にありがたい。イベント性がないと、単発で400㎞は無理すぎる・・・

そんなわけで、2013年に続き、今年もヘブンウィークを走ってきました。

BRM429嘉麻300km

BRM429嘉麻300km 場所 距離 到着時刻
スタート 嘉麻市稲築スポーツ綜合プラザ 0km 20:00
PC1 セブンイレブン二丈深江店 70km 23:06
PC2 セブンイレブン佐賀鎮西町名護屋店 112.5km 1:04
PC3 ファミリーマート平戸店(Uターン) 191.3km 5:29
PC4 セブンイレブン佐世保長畑町店  260.5km 9:34
ゴール 諫早第一ホテル 302.5km 11:54
タイム 15時間54分

マジで雨・・・・スタートから雨ザーザー。途中雷雨、のち豪雨・・・・

というキビシイスタートとなった今年のヘブンウィーク。

やはり夜通し雨で、夜通し走るのはキツイね。いつも思うが夜スタートは、オレ、全然ダメ。

まー、どうにか無事完走。

BRM501諫早400km

BRM501諫早400km 場所 距離 到着時刻
スタート 諫早第一ホテル 0km 10:00
PC1 セブンイレブン久保田新田店 70km 12:36
PC2 セブンイレブン天水小天店 135.5km 16:05
PC3 べんとうのヒライ田浦店 203.3km 19:20
PC4 セブンイレブン川内大小路店  292.8km 3:44
PC5 ローソン加世田本町店  345.3km 7:10
ゴール 旅館食堂「くりや」 403.8km 11:10
タイム 25時間10分

2日間にわたり、とてもいい天気でした。

というか、自転車乗るには暑いくらいの日差しの中指宿を目指しました。

なんといってもPC4のセブンではなく、ジョイフルに0時には着いていたのに、そこで4時間近くだらだらしたのがもったいなかった。

ちゃんと食べて、しっかりと意識をして休憩をしたほうがよかった。

それが後にひびき、途中バス停で仮眠をしたりして、だらだらゴールになってしまった。

しかし、この時点でも、体のどこも痛くないので助かっている。

BRM503指宿600Km

2年前、人生で初めて走ったこの指宿600㎞。あの時、完走した後、本当にボロボロだった。

人生で上位に入る苦痛だった・・・と記述もある。

それがどうだ。この2年間の経験で、今回この600㎞が一番楽だった。

前回のタイムチャートと照らし合わせても、すべてのPCで数時間のマージンを築き上げ、340㎞地点の高鍋ホテルAZには23時前に到着。

ホテルで7時間以上の滞在を実現した。風呂入ってビール飲んで飯食って5時間以上寝ることができた。さらに朝食付き。

これだけ余裕をもって走り、結果的に2年前より1時間以上速くゴールできている。

そして、完走後も体にほとんどダメージが残っていない状態だった。

BRM503指宿600Km 場所 距離 到着時刻
スタート 旅館くりや駐車場 0km 8:00
PC1 ローソン国分インター店 85.5km 10:32
PC2 セブンイレブン志布志3丁目 208.5km 16:28
PC3 ローソン日南春日町店 255.5km 18:34
PC4 セブンイレブン佐土原上田島店 325.5km 21:44
PC5 ローソン延岡川島町店 405.5km 8:41
PC6 ローソン佐伯坂の浦店 506.0km 14:29
ゴール ホテル グッドイン別府 601.0km 20:03
タイム 38時間3分

BRM505別府200Km

全体的に余裕をもって、また体にダメージを残さないように3本のBRMを走り切った。

5月5日の朝も余裕たっぷり。スタートは最後尾の8時を選択できる。

10時間で走れば、明るいうちの18時帰ることができるともくろみ、その通りに走ることができた。

2年前と突き合わせると、その余裕が見える。2年前はぼろぼろの体引きずって走っていましたが、この日はすべてにおいてマージン持って走れた。

最終的に2年前より2時間以上速く、10時間を切ってゴールできた。

BRM505別府200Km 場所 距離 到着時刻
スタート ホテル グッドイン別府 0km 8:00
PC1 ローソン豊後高田界店 74.4km 11:23
PC2 ローソン山国町店 134.0km 14:21
PC3 ローソン田川大任店 183.0km 17:10
ゴール 嘉麻市稲築スポーツセンター 200.5km 17:54
タイム 9時間54分

2年前に走った、ほぼ同じコースを2歳年齢を重ねった状態で走って突き合わせできて、本当に興味深かった。

やはりブルべは経験ということに非常にウェイトがあると感じた。

たぶん、走力は2年前のほうが速いはず。しかし、結果的に今回のほうが余裕をもって完走できているわけ。

なんといっても時間配分と見通しに対する余裕が全然違う。

距離が長くなれば長くなるほど、その割合は顕著。

特に600㎞。最初の340㎞を16時間切るペースで作り、ホテルでしっかり休む時間を確保した。

2日目も、しっかりと休養できているので、平均速度20km/hを守り、ダメージを最小限に抑えてゴールすることができた。

それが最終日に余裕の走りにつながっている。

いやー、人間・・・ちょっとは成長するもんですね。はい。

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